“Waarom personal training de beste investering in jezelf is…”
In 2017 stond ik op een punt waarop ik me fysiek en mentaal niet op mijn best voelde. Ik woog bijna 120 kilo en mijn conditie was om te huilen. Ondanks dat ik dacht dat ik op dat moment wel oké was met mijn gewicht kwam er voor mij een kantelpunt toen ik na 2 trappen een minuut nodig had om op adem te komen en een normaal gesprek te kunnen voeren.